Gesunde Gemeinde: Nordic-Walking-Treff

Nordic Walking

Jeden Mittwoch findet von 9 bis 10.30 Uhr ein Nordic-Walking- Treff für Erwachsene jeden Alters und jeder Fitnessstufe im Freizeitgelände statt. Kursleiterin ist Gina Gappmaier. Mit Nordic-Walking werden die Ausdauer verbessert, das Wohlbefinden gesteigert und die Freude an der Bewegung im Freien gefördert. Auch Mobilitäts- und Kräftigungsübungen kommen nicht zu kurz. Zudem ist Fitness gemeinsam in der Gruppe motivierend. Der Treffpunkt wird je nach Wetter- und Wegbeschaffenheit in der Whats- App-Gruppe bekanntgegeben. Auch Mitfahrgelegenheiten werden organisiert. Die Kosten pro Kurstag betragen 2 Euro. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Infos unter Tel. 0650 / 280 28 18 oder ggappmaier8@sbg.at.

03.07.2024 19:49